Comprendre les différentes facettes du deuil et découvrir des outils concrets pour traverser une période de perte. La perte d’un être cher, la fin d’une relation, un changement important ou toute autre transition de vie peuvent susciter un processus de deuil qui affecte nos émotions, nos pensées et notre quotidien. Cet atelier en ligne vous […]
Accordez-vous une pause pour respirer, bouger et vous reconnecter à votre corps dans un espace bienveillant. Et si vous preniez enfin un moment rien que pour vous ? Entre les responsabilités, le travail et le rythme du quotidien, il est parfois précieux de ralentir et de se recentrer. Oasis Centre des femmes vous invite à […]
Explorez vos croyances sur l'argent et développez une relation plus sereine et épanouissante avec vos finances Notre relation à l'argent se construit bien avant notre premier salaire ou notre première entreprise. Elle est influencée par notre histoire, notre éducation, nos expériences et les messages que nous avons reçus au fil des années. Dans cet atelier, […]
Un moment de ressourcement pour célébrer le chemin parcouru, renforcer sa confiance et prendre soin de son bien-être. Et si vous preniez un moment pour reconnaître tout le chemin parcouru ? Cette rencontre de clôture vous invite à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à célébrer vos progrès dans un espace bienveillant et chaleureux. […]
Apprenez à organiser vos finances personnelles, budgétiser efficacement et prendre des décisions financières avec confiance. Prendre soin de ses finances personnelles, ce n'est pas seulement faire un budget. C'est comprendre où va son argent, faire des choix éclairés et développer une plus grande confiance dans sa capacité à gérer son avenir financier. Cet atelier vous […]
Laissez parler votre créativité et personnalisez votre propre sac lors d'un atelier de peinture ludique et créatif. Et si votre prochain accessoire préféré était celui que vous avez créé vous-même ? Venez laisser libre cours à votre imagination lors d'un atelier Tote and Paint où créativité et plaisir se rencontrent. Vous aurez l'occasion de personnaliser votre propre […]
Découvrez les bases de la gestion financière d'une entreprise pour développer un projet durable et prendre des décisions éclairées Une bonne idée ne suffit pas à faire grandir une entreprise. Comprendre les finances de son activité permet de prendre de meilleures décisions, d'assurer la viabilité de son projet et d'entreprendre avec davantage de confiance. Que […]
Bougez au rythme de la Zumba et découvrez des conseils simples en nutrition pour retrouver votre énergie au quotidien. Besoin de retrouver votre énergie et de vous sentir bien dans votre corps ? Cet atelier vous propose de combiner mouvement et nutrition pour prendre soin de votre bien-être de façon dynamique et accessible, animé par Oriane de […]
Vous avez une idée ou l'envie d'entreprendre ? Découvrez les premières étapes pour transformer votre projet en réalité. Vous avez une idée, une passion ou l'envie de créer votre propre activité ? Se lancer en entrepreneuriat peut sembler être un grand saut. Cet atelier vous propose une première découverte de l'univers entrepreneurial et des étapes […]
Comprenez vos obligations fiscales, adoptez une bonne organisation et abordez les taxes avec plus de confiance et moins de stress. Les taxes sont souvent une source d'inquiétude pour de nombreuses entrepreneures. Pourtant, avec les bonnes informations et une organisation adaptée, il est tout à fait possible d'aborder cette étape avec sérénité. Cet atelier vous permettra […]
Et si vous donniez une image à vos ambitions professionnelles ? Prenez un moment pour réfléchir à ce que vous souhaitez pour votre avenir professionnel et transformez vos aspirations en une vision concrète. À travers la création de votre vision board professionnel, vous serez invitée à explorer vos envies, vos objectifs et vos priorités afin […]
💳 Crédit, compte bancaire, dettes, emprunts… savez-vous comment tout cela fonctionne au Canada ? Comprendre le système financier canadien est une étape importante pour prendre des décisions éclairées et développer son autonomie financière. Cet atelier vous propose une introduction claire et accessible aux principaux outils financiers du quotidien. À travers des explications simples et des exemples […]
