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SUMMARY:Créer son vision board professionnel : de l’idée à l’action
DESCRIPTION:Et si vous donniez une image à vos ambitions professionnelles ? \nPrenez un moment pour réfléchir à ce que vous souhaitez pour votre avenir professionnel et transformez vos aspirations en une vision concrète. \nÀ travers la création de votre vision board professionnel\, vous serez invitée à explorer vos envies\, vos objectifs et vos priorités afin de mieux visualiser la direction que vous souhaitez donner à votre parcours. \nAu programme : \n\nClarifier ses aspirations professionnelles\nIdentifier ses objectifs et ses priorités\nVisualiser son projet professionnel\nCréer un vision board personnalisé\nRepartir avec une vision plus claire et motivante\n\n📅 1er septembre 2026\n🕠 17 h 30 à 19 h\n📍 En présentiel dans les bureaux d’Oasis Centre des femmes à Toronto \n👉 Inscrivez-vous et commencez à donner forme à votre prochaine étape professionnelle !
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LOCATION:Bureau de Toronto\, Toronto\, Ontario
CATEGORIES:Atelier,Programme Elan, les outils pour trouver un emploi
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SUMMARY:Comprendre ses finances au Canada : crédit\, dettes et système bancaire
DESCRIPTION:💳 Crédit\, compte bancaire\, dettes\, emprunts… savez-vous comment tout cela fonctionne au Canada ? \nComprendre le système financier canadien est une étape importante pour prendre des décisions éclairées et développer son autonomie financière. \nCet atelier vous propose une introduction claire et accessible aux principaux outils financiers du quotidien. À travers des explications simples et des exemples concrets\, vous pourrez mieux comprendre leur fonctionnement et leurs implications. \nAu programme : \n\nComprendre le système financier canadien\nMieux connaître les différents types de comptes bancaires\nComprendre le fonctionnement du crédit\nIdentifier les enjeux liés aux dettes\nMieux comprendre les emprunts et leurs implications\n\n📅 2 septembre 2026\n🕚 17h30 à 19h\n📍 En présentiel dans les bureaux d’Oasis Centre des femmes à Brampton\n👩‍🏫 Intervenante : Fayza Abdallaoui \n👉 Inscrivez-vous pour mieux comprendre vos finances et faire des choix avec plus de confiance.
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LOCATION:BUREAU DE BRAMPTON\, 150 Main Street C.P. 74089 Brampton\, ON L6V 1M0\, BRAMPTON\, Canada
CATEGORIES:Atelier,Programme Elan, les outils pour trouver un emploi
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SUMMARY:Zumba : Bouger et s'énergiser
DESCRIPTION:Envie de bouger\, de vous défouler et de repartir avec le sourire ? \nVenez profiter d’une séance de Zumba pour faire le plein d’énergie tout en prenant soin de votre bien-être. \nAccessible et conviviale\, cette activité vous permettra de bouger à votre rythme\, de relâcher les tensions et de partager un moment dynamique avec d’autres participantes. \nAucune expérience particulière n’est nécessaire : l’objectif est avant tout de bouger\, s’amuser et prendre soin de soi. \n📅 9 septembre 2026\n🕛 17h30 à 19h\n📍 En présentiel dans les bureaux d’Oasis Centre des femmes à Toronto \n👉 Enfilez vos baskets et venez bouger avec nous !
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LOCATION:Bureau de Toronto\, Toronto\, Ontario
CATEGORIES:Atelier,Programme Elan, les outils pour trouver un emploi
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SUMMARY:Construire et gérer son budget : les clés pour mieux organiser ses finances
DESCRIPTION:💰 Vous savez combien vous gagnez\, mais savez-vous vraiment où va votre argent ? \nConstruire un budget ne consiste pas seulement à additionner ses revenus et ses dépenses. C’est aussi un outil pour mieux comprendre ses habitudes\, anticiper ses besoins et faire des choix financiers plus éclairés. \nCet atelier vous permettra d’acquérir des méthodes simples et concrètes pour organiser vos finances et construire un budget adapté à votre situation. \nAu programme : \n\nComprendre les principes d’un budget\nIdentifier ses revenus et ses dépenses\nMieux organiser ses dépenses fixes et variables\nAnticiper ses besoins et ses projets\nConstruire un budget réaliste et adapté à sa situation\n\n📅 9 septembre 2026\n🕚 17h30 à 19h\n📍 En présentiel dans les bureaux d’Oasis Centre des femmes à Brampton\n👩‍🏫 Intervenante : Fayza Abdallaoui \n👉 Repartez avec des outils concrets pour mieux organiser vos finances et avancer avec plus de sérénité.
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LOCATION:BUREAU DE BRAMPTON\, 150 Main Street C.P. 74089 Brampton\, ON L6V 1M0\, BRAMPTON\, Canada
CATEGORIES:Atelier,Programme Elan, les outils pour trouver un emploi
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SUMMARY:Atelier Se recentrer\, s'exprimer\, prendre soin de soi
DESCRIPTION:Et si vous vous accordiez un moment pour souffler et vous reconnecter à vous-même ? \nLe quotidien peut être chargé et laisser peu de place à l’écoute de soi. Cet atelier vous propose un temps de pause dans un environnement sécuritaire et bienveillant\, pour favoriser la détente\, l’expression de soi et le bien-être émotionnel. \nÀ travers différentes activités\, vous pourrez prendre du recul\, explorer vos émotions et découvrir des outils simples à intégrer dans votre quotidien. \nAu programme : \n\nDes exercices de pleine conscience\, de respiration et de relaxation\nDes activités favorisant l’expression de soi et la créativité\nUn moment de réflexion et de gratitude\nLa reconnaissance des progrès et des réussites\nLa célébration du parcours individuel et collectif\nDes stratégies simples pour favoriser son bien-être au quotidien\n\n📅 10 septembre 2026\n🕕 18 h à 19 h 30\n📍 En présentiel dans les bureaux d’Oasis Centre des femmes à Toronto\n🎤 Présenté par Azza Youssef \n👉 Offrez-vous une pause et rejoignez-nous pour un moment consacré à votre bien-être.
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LOCATION:Bureau de Toronto\, Toronto\, Ontario
CATEGORIES:Atelier,Programme Elan, les outils pour trouver un emploi
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SUMMARY:Les clés de l’autonomie financière : comprendre les barrières systémiques
DESCRIPTION:🌱 Qu’est-ce qui peut réellement influencer notre capacité à être financièrement autonome ? \nL’autonomie financière ne dépend pas uniquement des choix individuels. Des facteurs économiques\, sociaux et systémiques peuvent également influencer l’accès aux ressources\, aux revenus et aux possibilités d’indépendance. \nCet atelier vous invite à mieux comprendre ces enjeux et à réfléchir aux leviers qui peuvent contribuer à renforcer votre autonomie financière. \nAu programme : \n\nComprendre les notions d’autonomie et d’indépendance financière\nIdentifier certaines barrières systémiques\nComprendre les enjeux liés à l’accès aux ressources financières\nAborder la notion de violence économique\nExplorer des pistes pour renforcer son pouvoir d’action\n\n📅 16 septembre 2026\n🕚 17h30 à 19h\n📍 En présentiel dans les bureaux d’Oasis Centre des femmes à Brampton\n👩‍🏫 Intervenante : Fayza Abdallaoui \n👉 Venez mieux comprendre les obstacles à l’autonomie financière et découvrir des pistes pour renforcer votre pouvoir d’action.
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LOCATION:BUREAU DE BRAMPTON\, 150 Main Street C.P. 74089 Brampton\, ON L6V 1M0\, BRAMPTON\, Canada
CATEGORIES:Atelier,Programme Elan, les outils pour trouver un emploi
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SUMMARY:Personnalisez votre Tote-bag : Créativité & bien-être
DESCRIPTION:🎨 Et si vous faisiez de la créativité une façon de prendre soin de vous ? \nCet atelier vous invite à faire une pause\, à laisser libre cours à votre imagination et à créer un Tote-bag unique qui vous ressemble. \nGuidée par Yéléna\, vous explorerez la peinture et différentes possibilités de personnalisation dans une ambiance conviviale. Pas besoin d’être une artiste : venez simplement avec l’envie de créer et de vous faire plaisir ! \nAu programme : \n\nExplorer la peinture comme moyen d’expression\nPersonnaliser son propre Tote-bag\nLaisser libre cours à sa créativité\nProfiter d’un moment de détente et de convivialité\nRepartir avec une création unique\n\n📅 22 septembre 2026\n📍 En présentiel dans les bureaux d’Oasis Centre des femmes à Toronto\n🎨 Intervenante : Yéléna de Tote and Paint \n👉 Venez créer\, vous exprimer et repartez avec un Tote-bag qui vous ressemble !
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LOCATION:Bureau de Toronto\, Toronto\, Ontario
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SUMMARY:Prendre la parole avec confiance et impact
DESCRIPTION:🎤 Vous avez parfois les mots… mais pas toujours la confiance pour les dire ? \nPrendre la parole devant les autres peut être intimidant\, que ce soit dans un contexte professionnel\, lors d’une présentation ou dans la vie quotidienne. \nCet atelier vous propose des outils pratiques pour développer votre aisance à l’oral\, structurer votre message et vous exprimer avec davantage de confiance. \nAu programme : \n\nIdentifier les freins à la prise de parole\nDévelopper sa confiance à l’oral\nStructurer et faire passer son message\nTravailler sa voix\, sa posture et son langage corporel\nS’exprimer avec plus de clarté et d’impact\n\n📅 23 septembre 2026\n🕠 17 h 30 à 19 h\n📍 En présentiel dans les bureaux d’Oasis Centre des femmes à Brampton\n👩‍🏫 Intervenante : Azza Youssef \n👉 Prenez votre place\, faites entendre votre voix et osez vous exprimer avec confiance !
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LOCATION:BUREAU DE BRAMPTON\, 150 Main Street C.P. 74089 Brampton\, ON L6V 1M0\, BRAMPTON\, Canada
CATEGORIES:Atelier,Programme Elan, les outils pour trouver un emploi
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